Selbstbewusstsein - Die Macht der inneren Beobachtung und wie sie deine Entscheidungen beeinflusst

Shownotes

Du fragst dich, was Selbstbewusstsein genau ist und wie du es steigern kannst?

Dann ist diese Folge perfekt für dich!

Ich erkläre dir, was sich hinter dem Begriff verbirgt, welche Rolle Selbstkenntnis dabei spielt und wie du über einfache Strategien wie Meditation oder bestimmte Fragen mehr Klarheit über dich selbst erlangen kannst. Dabei geht es darum, zwischen einem äußeren Reiz und deiner Reaktion darauf zu kommen, um bewusste Entscheidungen zu treffen.

Ich zeige dir auch, welche Spieler in deinem Inneren Team dich auf diesem Weg unterstützen. Am Ende erhältst du konkrete Tipps, wie du Schritt für Schritt dein Selbstbewusstsein ausbauen kannst.

Also reinhören und auf dem Weg zu mehr Selbstverständnis vorankommen 🙌🏻

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